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Venha nos conhecerVenha nos conhecer
Estamos localizados no bairro do Brooklin em São Paulo. Nosso site tem o intuito de servir tanto como fonte de consulta e estudos, como também para o leigo que deseja encontrar um bom local para iniciar as suas práticas de Yôga. Para aqueles que já são alunos, oferecemos a constante atualização da nossa grade de horários, atividades culturais, aulas especiais, eventos, cursos e produtos. Temos uma extensa grade de horários de aulas para iniciantes. Nosso horário de atendimento é de segunda à sexta das 9h às 20h e sábados das 10h até 15h.

 
Nossa casaNossa casa
Nossa Casa é um espaço de cultura e bem-estar. Aqui você pode fazer aulas de respiração, relaxamento, meditação, mantras, técnicas orgâ- nicas, tanto em grupo quanto com personal trainer. Um local onde você poderá participar de palestras, cursos e workshops sobre comporta- mento, gastronomia, etiqueta, história e filosofia oriental. Aproveite, esta é a sua casa! Venha nos visitar: Av. Portugal, 1068 no Brooklin. Tel.: (11) 5093-2019.
Mestre DeRoseMestre DeRose
DeRose realizou  a obra mais expressiva na história do Yôga no Brasil.
Em 1960 DeRose começou a lecionar numa conhecida sociedade filosófica. Em 1964 fundou o Instituto Brasileiro de Yôga. Em 1969 publicou o primeiro livro (Prontuário de Yôga Antigo), que foi elogiado pelo

Aulas gratuitasAulas gratuitas
Aproveite! Oferecemos aulas gratuitas de SwáSthya Yôga todos os sábados no parque do Ibirapuera em São Paulo na Praça do Porquinho, todo Sábado às 9h da manhã. Apareça e boa prática! Maiores informações ligue:
(11) 5093-2019 ou mande um e-mail contato@casadoyoga.com.br.

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Entre em contato conosco. Agende a sua aula experimental e tire as suas dúvidas. Se preferir, entre em contato direto pelo telefone (11) 5093-2019 e fale direto com um instrutor.
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Yôga open
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Começamos agora, no mês de julho, a nossa ampliação da grade de horários. Teremos aulas todos os dias da semana! De segunda a sexta, temos aulas nos três períodos: manhã, tarde e noite, aos sábados pela manhã e noite e aos domingos no período da manhã.

Para você que quer iniciar as aulas conosco, as aulas para iniciantes são chamadas Pré-Yôga. Essas aulas contêm respiração, técnicas corporais e descontração, e são preparatórias para as aulas mais avançadas, chamadas de SwáSthya. 

Coreografias do SwáSthya Yôga
Coreografias do SwáSthya Yôga
Artigos 8 de fevereiro de 2010

Uma das características mais importantes do SwáSthya Yôga, o Yôga Antigo, é a aula ministrada pelo instrutor em formato de coreografia. Os melhores instrutores do Método DeRose estruturam suas aulas de maneira que o aluno execute passagens entre uma técnica e outra, criando um encadeamento harmonioso através do ásanas. Evidentemente, para ensinar SwáSthya Yôga assim, é preciso que o instrutor esteja sempre estudando e participando de cursos com professores altamente especializados.

O que é uma codificação
O que é uma codificação
Artigos 8 de fevereiro de 2010

Imagine que você ganhou como herança um armário muito antigo (no nosso caso, de cinco mil anos). De tanto admirá-lo, limpá-lo, mexer e remexer nele, acabou encontrando um painel que parecia esconder alguma coisa dentro. Depois de muito tempo, trabalho e esforço para não danificar essa preciosidade, finalmente você consegue abrir. Era uma gaveta esquecida e, por isso mesmo, lacrada pelo tempo. Lá dentro você contempla extasiado um tesouro arqueológico: ferramentas, pergaminhos, sinetes, esculturas! Uma inestimável contribuição cultural!

O que você quer ser, agora que cresceu?
O que você quer ser, agora que cresceu?
Artigos 19 de janeiro de 2010

Desde a mais tenra idade, os mais velhos colocam na cabeça dos mais novos que eles devem querer seguir esta ou aquela carreira profissional. Com freqüência, o jovem deixa-se influenciar e acha que quer mesmo ser isto ou aquilo. Contudo, depois de adulto, bate o arrependimento. Afinal, o que ele queria era outra coisa. Mas agora, que fazer? Já se engajou numa faculdade ou mesmo concluiu sua formação e está trabalhando em uma empresa. Não será tarde demais para dar uma guinada e passar a fazer o que lhe der prazer?

História do SwáSthya Yôga em Portugal, parte IX
História do SwáSthya Yôga em Portugal, parte IX
Artigos 19 de janeiro de 2010

Prosseguindo a jornada da história do Yôga em Portugal, em Agosto de 2004 o jornal DN publica uma reportagem reconhecendo o quanto essa filosofia já cativa os ambientes portugueses. Traz depoimentos de pessoas que praticam, informações sobre a filosofia de vida, alimentação vegetariana, um pouco da história dessa prática e citações sobre a Universidade de Yôga, DeRose e o Swásthya. Uma reportagem super bem elaborada para quem não conhece muito, vale a pena conferir! 

Acompanhe o Blog do DeRose
Acompanhe o Blog do DeRose
Artigos 19 de janeiro de 2010

DeRose defende categoricamente o Yôga Antigo, pré-clássico, pré-vêdico, Dakshinacharatántrika-Niríshwa­rasámkhya Yôga, o qual sistematizou e denominou SwáSthya Yôga.

Exemplo de seriedade, tornou-se célebre pela corajosa autocrítica com que sempre denunciou as falhas do métier sem, todavia, faltar com a ética profissional e jamais atacando outros professores. Isso despertou um novo espírito, combativo e elegante, em todos aqueles que são de fato seus discípulos.


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